Senaste inläggen

Av Tess - 8 september 2010 20:28

Om bara två dagar har jag gjort en hel månad på det nya jobbet. Reflexion, ja att det är otroligt kul och annorlunda, hög intensitet och man kommer verkligen nära dem man jobbar med. Jättekul på alla sätt och vis även när det blir lite knöligt med att gå brevid. Ja det är super på många sätt men svårt när det handlar om att ta över från en som har lite svårt att släppa taget fullt ut.....Men jag ger det tid och tar plats, jag är intensiv och på. Jag har i alla fall oerhört stöd från personalgruppen och bra introduktion och jag saker jag aldrig gjort förut. Nu börjar det bli en picnic att stå framför alla elever och hålla nyhetsresume och föra en dialog. Jag har blivit en jäkel på vad som händer i världen i alla fall. Har lite kruxigt med valet men någorlunda är jag med i det oxå, vilket bådar gott för mitt eget val. Har på skoj tänkt att göra valbarometern på SVTs hemsida. Alla har gjort den och fick märkliga besked vad man är för en...ha ha. I övrigt dras jag med snorighet och rosslighet men pigg i kroppen. Jag har både i går och idag varit ute på morgonkvisten och småjoggat respektive tagit lång prommis. Tyvärr så äter jag väl för mycket så det blir plus minus noll. Det är en kamp med kroppen och den där favvokjolen är en bra måttstock och den är tajt men kan ha den. Många säger till mig att du som tränar såååå mycket har väl inget problem med att hålla vikten. Jodå det har jag, hade jag inte rört mig hade jag rullat fram trots att jag varit någorlunda sjysst i maten. Jag har verkligen en ASdålig grundförbränning och INGEN kan säga när det ska stabiliseras. Allså på en fråga som jag fick häromdagen om hur det går efter när man har gått ner sin vikt så är livet inte picnic bara för att man fått en fin figur. Man får SLITA HUND jävligt länge. Så jag får GNETA på, varannan dag jogging och varannan prommis och en dag utan något alls och därutöver helst 3 pass styrketräning men där är jag inte just nu. Jag är på med nöd och näppe 1-2 styrke pass och det tär på. Sen har jag skalat bort den träning jag tycker är tristast och fokuserar på rygg, axlar, bröst och ibland tricep och mage. Summerat jag har skalat bort bicep, hatar bicep just nu..spott och fräs över det. Så ser det ut. Ändå vill kroppen expandera och då fattar man ju hur förbränningen ser ut. Jag äter normal mat numera eftersom jag äter på jobb. Äter dock inte pasta och ris men i dag var det linssoppa och nybakat bröd det åt jag. I morgon är det fisk och då blir det fisk och sallad. Äter inte potatisen men kan äta nybakt bröd till frukost för det finns det där. Så kosten är mer normal men med mycket grönsaker och jag försöker att begränsa svåra kolhydrater men är svag för bröd så det blir det.  Nu ska jag börja slå in paket för på fredag har jag en 8 åring som fyller år. Det lär bli en helg fylld med kalas.

Ciao


Av Tess - 5 september 2010 19:39

Intensivt veckoslut kantat av förkylning. I fredags var vi på bäverjakt ute i buschen, fan vet var vi var någonstans. Jodå jag vet på ett ungefär men vet inte hur jag ska förklara det mer än att vi var vid en sjö i buschen nära Torsåker. Jag och alla eleverna, min första lektion i natur och fritid. Vi var några tappra som kravlade, kröp och klättrade 400 m över stock och stock i varierad terräng för att beskåda ett bävernäste. Vilka djur de där är, hur fan kan de bygga såna stora bostäder de där små gnagarna. Alla träd vi klättrat över var träd som de fällt med sina tänder. Kan ju helt klart säga att jag inte klarat denna strapats för 1,5 år sen. Inte en sportkeps i varken ork eller fysiska förutsättningar att klättra upp och ner. Kul med eleverna som var intresserade oxå. Tyvärr tog förkylningstrollet mig och det blev ett faktum fredag kväll. Frustrationen har varit stor över att inte röra sig. Enorma hjärnspöken i form av känslor som tror att jag ska svälla som en ballong på studs medans jag logiskt vet att det gör inget. Hemskt, har spelgat mig mer än en gång för att konstatera att ballong stylen inte är där. I kombination med att man lever lite för lyckligt fredag och lördag med mat, vin, godis och fika och annat lyx. Så nu brottas jag men det kommer jag över. Tog en förkylningsprommis på 50 min i dag alltid nått.

I går hade vi jätte kalas för minstingen som fyllde 6 år i somras så igår hade vi huset fullt med 6 åringar. Pusta men det gick bra och hon är firad. Nästa helg ska den stora tjejen bli firad då blir det 15 st 8 åringar och då blir det livat i holken oxå. I dag har vi hunnit i kapp med hushåll och alla göromål. Maken har varit så duktig med städ och fix och klippa gräs ja det är nog inte många gräsklippningar kvar att göra. Det var 0 grader i natt så det är nog nära nu med riktig kyla och frost. Veckan som stundar så kommer saker och ting och aktiviteter dra i gång med max kraft. Måndag utan aktiviteter sen är det grejer var kväll. Dans, kör, fiolorkester och mera dans och vanlig fiol lektion. Däremellan hoppas jag att jag piggar på mig och orkar träna, dansa orientalisk magdans och så. Min mans schema drar oxå i gång med full kraft så hur vi ska lösa tillvaron logistiskt återstår att se. Men vi har en plan. I morgon stundar jobbet och eleverna och en ny härlig dag på jobb. Ska bli kul. Jag är ensam chef i morgon då den gamla är pensionär då och troligen tisdag oxå.  Känns kul att köra skutan själv och grunna på det som händer. Ja det är med glada steg jag styr kosan dit. Väntar på besked på hur framtiden ska bli. Stiftelserna har haft sitt stormöte i helgen och nu väntar man på protokollet som talar om beslut för det kommande året och därmed oxå  ett preliminärt besked för året därefter. Nu väntar kväller och nu ska datorn av. Gud vad jag gillar min nya dator, blank och fin och lätt och snabb, ja den förra var snigel jämfört med denna...Puss och kram där ute i världen.

Av Tess - 1 september 2010 18:08

Hejsan hoppsan efter påtryckning på min blogg om min vardag så ska jag göra ett nytt ryck med skrivanden. I ärlighetens namn har jag haft så mycket på mitt nya jobb och då menar jag intryck, intensivitet så jag har varit så slut i huvudet så jag har inte orkat logga in på kvällarna. Jag har bara gjort det nödvändigaste på datorn, ja det man behöver för att överleva. Sen ör datorn så seg så jag har inte pallat. Nu jävlar sitter jag med en splitte ny ultrasnabb laptop och det hela känns genast mycket kuligare. Min jobbdator som ska vara med mig som en ande.  Men jag sitter inte mycket framför datorn på jobbet heller vilket jag anser har givit mig en ökad livskvalité. Har tappat enormt med muskulatur i händerna vilket är en effekt av att jag aldrig skriver de där låååånga harangerna, men det är en positiv effekt. I stället koncentrerar jag mig på samspelet mellan individer, individuella processer hos eleverna och deras otroligt tunga och tuffa ryggsäckar de har med sig. Mycket handlar om social träning, om att lotsa dem vidare, ge dem en social nyckel om vad livet innebär. Det känns oerhört roligt att vara del i denna verksamhet. Sen har jag naturligtvis stora funderingar på driften av verksamheten och det blir en härlig nöt att knäcka. En dom fattas i helgen om verksamhetens överlevnad nått år till, ja styrelsen i samtliga tre stiftelser har möte hela helgen och fattar beslut om dessa större ansökningar om pengar. Ja pengar finns det i överflöd hos stiftelsen men frågan är vad de tycker. Jag tror och hoppas att de ser den ökade livskvalitén dessa individer får som de inte annars skuille ha fått. Vi får se. Tur jag har målat naglarna för annars skulle jag bita ner dem av nervighet. Summerat så ska jag koncentrera mig på skrivjobb på kvällar om det behövs för jag tänker inte sitta över och jag tänker inte börja tidigare än 8,30. Den tiden är låååångt förbi när man jobbade över. Jag har möjlighet till träning på morgonen i form av joggingen och behöver inte känna stress och jag kan komma ut 20-30 min senare än förut alltså omkring 6.50 Det är en lyx. De dagar jag inte springer har jag tagit en 50 min prommis till jobbet med ryggan där bak och skön soft musik i lurarna. Det är mental avkoppling och nödvändigt eftersom jag är fullständigt ovan att vara uppe i människor från 8.30-17 utan break. Man är alltid tillgänglig, i ämnesfrågor och gissa om jag fått rosta av vad gäller matematik, är inte läraren tillgänglig måste man kunna hjälpa till. Man är alltid tillgänglig på frågor om ekonomi, skulder, psykiskt och fysisk ohälsa eller bara en som ger eleven en klapp p axeln och hejar rop och uppmuntring. Däremellan försöker jag snappa upp allt om verksamheten men det är inte alla dagar det ges tillfälle till det. Men kul är det, himlans kul. Jag ser möjligheter och har visioner så vem vet vad jag kan göra med detta om bara pengarna kommer in.  '

Ödestigert med det nya jobbet är all mat som de lagar där och allt bröd. Jag äter lunch varje dag där och försöker vara sjysst men idag kunde jag inte motstå  det otroligt goda nybakade grova bröden. All mat är ekologisk och allt välgjort av vår köksa som jobbar med eleverna i detta. Jobbigt är det när det är korv i olika former. då får jag ångest sen blir jag skitdålig i magen av det, men jag försöker lära mig att livet är en balansgång man ska klara allt och bemästra sina matdemoner.  Brödet är helt klart värst så därför rör jag mig på ett eller annat sätt på morgonden för att hålla förbränningen så jag kan ta en nybakt smörgås som serveras till frukost. Träning gör jag men jag är i en formsvacka med styrketräningen, max 1 -2 ggr men joggingen kör jag 3-4 dagar i veckan och har en sitta på rumpandag där jag inte gör ett smack.  Och för mig känns det lite men det räcker jag tror det ska fungera. Gått upp vikt har jag över sommarem har jag, Föll i smågodisträsket vilket är det farligaste för mig. Jag är fortfarande där men lite mer glest. Tyvärr har jag en sockerbehov som jag försöker att bemästra men jag får se tiden an. Viktuppgången har påverkat min favvokljol som är jävligt snäv men tänker mig att den ska jag ha skönt till min födelsedag om ca 2 månader. Det är ett mål i alla fall. Inte att jag ska banta utan snarare bli mer fit.


Nu ska jag ta sats med sysslor. Jag mår faktiskt jättebra på alla plan just nu och känner en högre livskvalité på många sätt. Jag känner att jag har ett driv och vi får se hur jag får utlopp i mina nya utmaningar. Skönt det var att blogga, jag återkommer igen. Ciao!

Av Tess - 16 augusti 2010 20:28

  

Vaknade när klockan ringde i morse 05.50 och var döende trött. Har sovit som en kratta och nästan inget. Tankarna och pirret for i magen inför dagens jobbstart. Kyligt i huset då temperaturen ute gått ner avsevärt. Satte mig i soffan och tittade på nyheterna 06 och klämde i mig en Xv soppa för att piggna till. Bra frukost för den som inte är hungrig den tiden. Men nyheter är viktigt att engagera sig i nu när man ska vara ett föredöme och ha koll på omvärden. Strax före 07 åkte löpardojorna på och outfiten för en 5 km intervalljoggingrunda som inte gick så värst bra men jag tog mig runt med mycket trötta ben som var sega efter gårdagens träning. Gjorde mig klar och packade sakerna och gav mig av till jobbet på cykel!!!!!! Jag har cyklat till jobb för första gången på fullaste allvar, har ju bara en km dit. Låste cykeln men när jag sedan skulle använda den för återresan så upptäckte jag min nöt att jag bara tagit en cykelnyckel i farten utan att undersöka om den passade. Där stod jag med en låst cykel som inte kunde öppnas. Typiskt mig när jag tar sats.....Träffade i dag drygt 20 elever med tuffa bakgrunder och nuvarande livssituationer och som försöker/förmår på sitt sätt att göra något åt sin situation,  och 5 st personal hade upprop och presentation i dag, eftermiddagen var planering och genomgång och i princip fick jag höra att, ja det är upp till dig hur du vill göra det är du som bestämmer..ÖHHHHH???????!!!! Nåväl jag växer väl in i det sen. Just nu har jag en intensiv praktikperiod på 2 veckor som jag ska dra i mig hur mycket information som helst. Jag är superslut i kväll och med ett leende för jag tror och hoppas på det här.  Kosten i dag har väl gått så där halvbra...hm de bjöd på hembakade bamsestora bullar dagen till ära och lite annat för att det var en sån lyxdag. Vad gör man man tar en och håller ett leende och jobbar med sina tankar. Ja har fått brottats med det senare i dag..Ja en dag i sänder...man blir ju inte avgiftad på en dag eller två utan allt handlar om BALANS vilket min svägerska påminnde mig om häromdagen. En bulle blir man inte stor av men 48 st blir man det av. I morgon startar skolan för båda mina barn en i 2an och en i förskoleklass och hon är supernervös i dag. vi har packat och donat och ja vi får se hur det blir. Jag ska åter till jobbet och sen blir det gymet på kvällen, tisdagar är min träningskväll. har jag tur får jag med mig vänninan Å som draghjälp för jag är totalt ointresserad och vill bara springa, springa, springa...det är kul det.


Av Tess - 15 augusti 2010 08:39

Verkligheten kommer i kapp en hur man än beteer sig. Kom på att jag var sugen på att blogga i dag, har ju pausat en tid pga orkeslöshet. Nu är frågan om jag har några läsare, kanske, kanske inte men jag skriver mest för mig själv. 1.5 månads tystnad på bloggen handlar om trötthet och prioriteringar. Jobbat och slitit och varit ganska initativlös, intensiv och väldigt kort semester där mestadels av tiden varit på resande fot(hallstahammar, kolmården, malmö, rörvikscamping på 16 dgr) och denna vecka hemma,  har försökt att njuta och skaffat input i batterierna så gott det går. Man känner att kroppen, själen hade behövt en ytterligare vecka för att bara vara....en hemma vecka men icke det. Kommer att sakna att vara med min familj jag njuter av att vara alla hemma...det känns som cirkeln är sluten när vi är tillsammas, vi fyra.

Nåväl i morgon börjar det men för min del inte med ångest över att åka till jobb och gruva sig, och det känns ju fint att säga. Det nya jobbet väntar på  mig och det känns pirrigt. Jag slängs in i en ny lejonkula helt novis om vad mitt egentliga uppdrag går ut på. Grova drag har jag men hur fan gör jag det? Men det är ju det som är utvecklande. Känns märkligt att inte vara myndighetsryttare i morgon, efter 14 långa år. Jag har inte den där högen som väntar, telefonen som ringer ner en och spontanbesöken i receptionen..just nu känns det väldigt skönt. Nejdå det enda jag vet om morgondagen är 8.30 och har ingen aning om vad som ska hända, ska jag var på plats 1 km från mitt hem. Tror jag går eller tar cykeln..haha. Känns lyxigt. Ska fundera ut något finurlig presentation av mig som jag tänkte ge eleverna på stället. De vill nog veta och ska få veta. Ska bjuda dem på ett av mina skelett i garderoben och det är att jag socker knarkar och försöker att bryta mitt senaste djupa återfall och hur kämpigt det är och är fd matmissbrukare. Jag är ju en helt vanlig dödlig jag med men min kamp lixom de är med sina vanor, beroenden och beteenden. Det gör att man kan mötas på ett annat plan i skapandet av en relation mellan två. Ska ut och dra i gång kroppen om en stund, även i dag ska kroppen fasas in i det normala livet. Semesterkilona ska bort, japp har gått upp i ljusets hastighet och min favvo  kjol sitter ÅT! Mina kilon sätter sig på rumpan direkt och sen klämmer det. I dag bryter jag inte bara min dygnsrytm utan jag ska bli duktig med mina 5 mål mat och ge kroppen näring och inte bukfylla. I dag ska jag bli normal och inte kränga, jag ska klippa kolhydraterna i alla fall de fula, vita och sockriga. Känns förjävlig denna kamp men jag gillar min kropp bara några få kilon tillbaka så kjolen känns fin och där kan jag stanna. Men jag vet att detta blir en kamp och hjärnan vill annat, den blir så inställd på att leva med kickar från mat men det gäller att lösa det där. Jag börjar i dag. Laga mat och jogging står på schemat i dag och kväll ett lightare pass på gymet för att komma i gång och dra i maskinerna...Livet är ett äventyr och man ska ta en dag i sänder. Jag undrar just om jag kan leva efter detta. Det återstår att se. Ciao!

Av Tess - 28 juni 2010 22:14

Är en i en dålig period på fler sätt än ett. Längtar efter semester och tycker det är tufft att jobba just nu. Solen steker och det känns verkligen som man missar sommaren och att jag kommer rakt in i hösten. Semestern känns oändligt långt borta och det känns bara som massa måsten fram tills dess och nästan så semestern känns bökig för det är massa måsten då med. Jag skulle helst vilja lägga mig i en puppa på någon söderhavsö och bara vara utan alla, ja bara med barnen och maken det räcker gott. Gräva sandslott och bara vara, totalt kravlöst och så skulle någon betjänt komma med god sjysst mat. Dålig på att blogga är jag också även om detta är min ventil, dålig på kosten, dålig på att vara riktigt glad fast jag är glad men så där härligt jätteglad/kul/spirande mot min man är jag INTE.  KÄnner mig aptråkig bara. Helgen var helt okej. Mycket med folk och umgänge, vi gjorde en fantastisk midsommarstång, åt fantastisk mat som var gjord från grunden och nu kommer vi aldrig mera köpa sill kan jag säga. Köpt sill smakar pyton i jämförelse med de sorter min make gjorde. Det som har hänt är att magen spårat ur fullständigt efter 3 dagars festande, har riktigt ont faktiskt och ska lugna ner mig. Dessutom fick att ett ARG anfall i går när jag prova min favvojeanskjol och den satt stramt. Japp så går det. Det spelar absolut ingen roll hur HÅRT man tränar och hur mycket man tränar när man har en kropp som dammsuger minsta smula. Jag har levt i sus och dus i 3 veckor och det speglade av sig direkt. Skrämmande och jag blev så jävla arg så jag grät av besvikelse och frustration. Jag kan inte äta för mycket jordgubbar, melon, persikor, en glass i bland, nypotatis två ggr i veckan, frukost bröd 1 ggr i veckan och vin och chips och ostbågar på helgen. Kan inte äta nötter och äpplen till mellis. TROTS min hårda träning. Min kropp fullständigt dammsuger allt och längtar efter att bli riktigt riktigt riktigt jävla smäll fet. Min förbränning är en ren katatstrof för med tanke på hur hårt jag kör så skulle allt förbrännnas i en stor fis. Men icke. Ja jag är sur, åter fått ett kraftprov på att jag kan inte, det här kommer att ta en JÄVLA tid. Dagens roliga är i alla fall att jag fått mina vigselringar tillbaka. De har varit hos guldsmeden och denne fick klippa bort ca 4-5 milimeter på varje ring. Ringarna ser pjuttiga ut nu men de är fina och de glänser som de vore nya och de är det ju. Nu ska jag glida i säng. Ciao från mig!

Av Tess - 21 juni 2010 21:00

Egentligen är jag fullständigt slut efter 9 timmar på jobbet i dag. Men jag kännde att jag ville dela med mig av min nya erfarenhet. Jodå idag hade jag anmält mig till ett löpteknikpass, åkte dit tvärslut och när jag såg de andra slanka strömlinjeformade deltagarna tänkte FAN jag skiter i det här. Men icke. 1 timmes crosscountry träning i löpningsformat med olika tekniker och tänka på träning hur man springer effektivt på olika sätt. Så nu har jag lärt mig att skippa i olika hastigheter..eller vad det nu heter, planera intervaller, planera att vädra ur mjölksyran för att få ur mer ur kroppen...sen slogs vi naturligtvis med myggen i skogen det var en kamp bara det. Detta skulle min kusinvitamin läsa..I allla fall var det skitkul gruppträning och det var peppande som fan och gav mig mersmak. Må vara långsam en seg är jag, som tuggummi. Ja hade någon sagt detta till mig för ett år sedan hade jag dööttt av skratt. Det är instruktörens förtjänst som mer eller mindre tjatat med mig för hon sa att hon sett att detta skulle passa min person...Ja och tänka sig att det gjorde det. Jag är helnöjd om än lite mera mör i benen för det var mycket specifik benträning i olika format. Så i morgon blir det bara styrketräning..haha. Det var bara ett av dagens bästa intryck. På jobbet är det tunga dagar som man ska igenom. Har ljus i tunneln..tjolahopp!

Av Tess - 20 juni 2010 09:28

I dag är man seg i kolan efter en låång och sen kväll. Ja, jag och Peppe satt uppe och kollade in bröllopet och det var superkul och emellanåt segt, Ville ju se alla talen och tårtan. Men visst fick man valuta för väntandet. I övrigt har det varit bloggtorka. Beror på den intensiva period jag varit i på jobb och när jag kommit hem är man brecis slut i rutan och sätta på datorn är ju inte det första man gör utan man dimper ner i soffan eller på altanen som ett slakt. Vad har hänt, ja veckan har haft sin gång. Fredags blev det officiellt sommarlov här hemma och vi firade med pizza och kebab och mys och flott dukning. Nu är tre i familjen lediga och jag är ensam jobbare. Tungt att gå upp själv men det är bara och vältra sig ur bingen. I fredags var jag på möte i egensakap med mitt nya arbete och på andra sidan konferensbordet satt socialchef och min chef. Hm snacka om att sitta på två stolar. Tyvärr så blir min jobbstart i underläge från början eftersom dels komvux har strulat med examinerande lärare vad jag förstår men den går väl att lösa. Värre är att kommunen(soc) drar bort sin finansiering av verksamheten med reda pengar vilket vad jag förstår är vad huvudfinansiären inte vill se. De vill se lite good will från komunen även om det är potatispengar som kommunen betalar för spektaklet..dvs knappa 10% av budget.  Men men det jag oxå förstår är soc svåra tider, socialbidraget som stegrar pga lågkonjunktur så man får dra in svångremmen på annat,  när man drar in på verksamhet efter verksamhet och avskedar lite folk. Så vi får väl se vad som händer med mitt nya jobb. Har en reträttväg och har fram till 14 nov att bilda mig en uppfattning om verksamheten får vara kvar. Inser att hösten blir kantad av möten och övertygelser för politiker, göransonsska styrelsen och annat folk för att få verksamheten att leva vidare. Det vore katastrof för individerna om de inte fick en fair chans att kunna få grundskole/gymnasiekompetens utifrån sina egna förutsättningar med rätt stöd. Nåväl, vi får se vad som händer. I går var vi bröllopets tecken, hade fest här hemma med hela familjen. I dag blir det strikta boliner. Stramar åt kosten, ja jag är ute i det blå vad gäller kosten nu. Framförallt på helgerna finns inte någon hejd. Visst jag man ska unna sig men det är så jävla svårt att komma tillbaka. Nu ska jag hålla mig skinnet till midsommarafton är beslutat med start i dag. Har gömt ostbågarna..haha....Nu ska jag äta mig en Xv soppa vilket är en perfekt start när man skadat sin mage med skitmat i några dagar. Ja man får betala ett högt pris genom att vara dålig i kistan helt klart men där och då verkar det vara värt det tills mötet med magen gör sig uppmärksammat. Vad händer i veckan. Jobb för min del, träning så klart, midsommarfest med kompisar och tillverking av egen midsommarstång. Dagen innan midsommar ska vi ha ett litet uppsamlingsträff med singstarjuntan utan singstar men vi ska ses en kortis äta kvällsmat och dricka ett glas vin innan vi alla ger oss i kast med sommaren och dess äventyr. Det blir kul.  maken ska ha ett dagis här hemma. Ska ta hand om 4-5 barn i några dagar för att de ska slippa trista fritids och tjejerna kommer tidigt kl 7 så det blir dagis här. Ska bunkra med frukost och mat i dag. Tur vi har pool och aktiviteter här. Nä nu är det dax att ta sig en sopppa för om en dryg timme är det löpardojerna på för en kortrunda och i kväll är det gymet och däremellan är det fix och don. Ciao

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2010
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards